まずは、準備運動から始まる。続いて、基本練習を行う。これを一生懸命やるのと、手を抜くのとでは、時間がたてば、大きく差となって現れてくることなど、子どもたちには理解ができないだろうな。

今日は、続けて自由組手の練習、二段蹴りを極めてみようと思ったが、タイミングを計れずに終わった。難しいな。

形は平安二段を練習した後、各自、形の練習を行い、続いて、順次好きな形を行った。最近、あまりやらないので、ゴジュッシホ、トマリバッサイを行った。
バッサイダイとマツムラローハイを重点的に練習していきたい。

練習後の自由時間に、Ｔさんに相手になってもらい、平安シリーズの形分解の演武形式を練習した。初めての割には、結構うまくできたと思う。少し改善の必要があるけど、まあこんな感じで行けそうである。