4月10日の空手

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2026/05/18 15:35

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4月10日の空手

今日は一段と暖かかった。
準備運動、基本稽古、形稽古そして約束組手を行った。
気合いを入れて形を稽古したら、やはり一つ打つとヘトヘトになった。約束も久し振りにやったが、間に子供が入ったけど、息が上がった。

稽古後、組手の練習、1分30秒を2回やったが、メッチャ疲れて、昼ご飯までキツかった。

試合まで頑張ろう。

[0回]

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椛山明

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糸東流　日本空手道養心会本部道場

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男性

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1954/03/06

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技術士

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魚釣り

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