謹賀新年、おめでとうございます。

今日が初稽古。新年のご礼を済ませて、それぞれ、今年の抱負を発表した。
いつも通りの準備運動から始まる。体はまだまだ固い。今年は久しぶりにスポーツマスターズ予選へ参加する予定である。体重を減らして、体をもう少し柔らかくしておきたい。

形の練習では、基本形を行い、続いて順次好きな形を行う。指定形のバッサイダイとマツムラローハイは全空連の昇段試験の課題でもある。今年は何としても合格したい。

次に、組手の練習を行う。組手の練習は間が合わないので、やりにくい。

練習後に、久しぶりに自由組手を行う。まったく間が取れていない。これは大きな課題である。2月中には、クリアーしておきたい。