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小雨の中、自転車で練習場へ行った。

新しく中学生になった子供たちで、昇段試験に合格して黒帯を締めていたのが二人いた。おめでとうをいうと、照れくさそうにしていたが、それでも喜んでいた。これからも精進してくれるといいのだが。

いつものように、準備運動から始まる。基本突き蹴り、受けを練習する。今まで何回の突き蹴り、受けを行ったのだろうか。しかし、気持ちよくスパーッと決まったのはない。このまま年を取っていくので、もう望むのは無理なのだろうか、いや無駄な力が抜けていくので、きっと到達できるだろう。

基本形の練習、子供に平安初段を教える。小学低学年の女の子だが、一所懸命やっている。一通り覚えたようだ。これからどう修正していくか、彼女次第なんだろうな。

全員で基本形を行う。続いて、形を替えて練習する。バッサイダイとマツムラローハイを繰り返し行う。どうもしっくりこない。足の挙動が思うようにならない。あと1か月、数回しか練習できない。

順番に相手を替えての自由組手の練習、これが苦手。苦手というより、疲労度が高い。直ぐにばててしまう。スタミナ不足である。最近練習にき出した若手Ｔも中に入ったが、いい動きをしている。すぐに皆に溶け込むだろう。

帰りも小雨の中だった。

今日は七夕、天気がいいので、天の川を見ることができるかもしれない。

練習場にいくと、Ｔが来ていた。久しぶりなので近況を聞くと、仕事が忙しいらしい。学業もあるので大変な様子である。月曜日、土曜日に時間があれば、兵庫での練習を誘った。

いつもの通り準備運動を行う。これが大事。今日から柔軟運動もやってみることにした。双子のＳと組んだが、彼の体は非常に柔らかい、うらやましいですね。

形の練習、基本形を一通り行って、順次やりたい形を行った。公認の昇段試験があるので、バッサイダイとマツムラローハイを繰り返し行った。どうもしっくりこない。来月末の試験に間に合うのだろうか。

自由組手の練習を久しぶりに行った。基本練習で大部体力を消耗していたが、2分程度頑張れ良いので、約束組手の練習より、楽である。やはり長いことやっていないので、感覚がおかしい、思ったように動けない。しかも暑い。これから暑さが敵だけど、試験もあるのである程度やっておかねばならない。

今日は、朝から雨あったが、稽古に通う時間は曇っていたので、自転車に乗っていった。結果的には練習終り頃に雨が降り出して、帰りはびしょびしょ。

いつも通り準備体操から始まった。今日は若干練習生は少ない。

Ｉが兵空連と全空連に登録をお願いした。頑張って上を目指そう。

今日の練習は久しぶりだったので、きつかった。相手を替えながらの約束組手は大変重労働であるが、これを乗り越えていかねばならない。

暑い日が続く。今日もいつも通り準備体操から始める。
基本練習に続き、移動式の練習を行う。休憩の後、形の練習、基本形を全体で練習して、個別に形の練習、子供にバッサイダイを指導した。今日の子供たちは、概ねできている。しかし、子供にとって、難しい形なので、技をこなすのが大変。じっくりやればいいだろう。

それぞれで、形を替えながら、練習した。次の試験に備えて、バッサイダイとマツムラローハイに絞っているが、なかなか課題を解決できない。八月に間に合うだろうか。

今日はスポーツマスターズのため、大人の多くは練習を休んでいる。皆さん、調子はどうだろうか。

いつものように、準備運動からはじめる。人数が少ないので広々と使える。
基本形をみっちり練習してから、子供たちに、個別に教える。バッサイダイをＦと担当して教えるが、子供に教えるのは困難である。注意を全く聞いていない子と一所懸命に直そうとする子がいる。聞いてない子は自分ができていると勘違いしているようだ。Ｆも手を焼いているようだ。

自分の形を。練習する。バッサイダイ、マツムラローハイを気を付けながらやるのだが、どうもしっくりこない。8月前の修正できるのかちょっと心配。

大人子供が混ざっての相手を順次変更しながら、組手の練習をした。これって、結構きつい。汗びっしょりになって練習した。

今日も疲れた。